Scuola di Arti Marziali fondata da Maria Grazia Toso. Noi amiamo chiamarci così La Tigre Bianca. Siamo una Scuola diretta dal M° Toso che è Tecnico Nazionale dell'Ente Libertas. Tutti i corsi sono organizzati dalla nostra Società Sportiva MC 360 a Pavia.
Visualizzazioni totali
Prossima apertura corsi: settembre 2019
La Tigre Bianca è il nome che i bambini hanno scelto per la nostra scuola di arti marziali.
La Maestra Maria Grazia Toso insegna dal 2006 e oggi è tecnico nazionale presso la Società Sportiva MC 360 (Pavia, Via Villa Eleonora) che organizza tutti i suoi corsi.
Maria Grazia insegna anche presso la Fondazione Costantino Onlus (Fondazione per la riabilitazione dei disagi psicofisici) dove il nome Tigre Bianca è stato mantenuto anche all'interno del progetto.
Pertanto tutti gli allievi della Maestra amano chiamarsi Tigri Bianche.
Contatti per i Corsi organizzati dalla Società Sportiva MC 360. Segreteria Società e Palestra: 0382 575496 email
https://www.facebook.com/mariagrazia.toso.10
giovedì 31 agosto 2017
In apertura corsi le prove gratuite! DAL 18 SETTEMBRE fino alla fine del mese!
La società è già attiva!
Inizieremo il primo ottobre in via ufficiale tutti i programmi.
Vi ricordo per il KUNG FU:
- KUNG FU primi anni bambini fino ai 6 anni (prima elementare inclusa) mercoledì dalle 18.00-19.00
- KUNG FU ELEMENTARY fino ai 12 anni bisettimanale lunedì e venerdì dalle 17.00-18.00.
- KUNG FU principianti e primi anni adulti mercoledì 21.00-22.00 e venerdì 19.30-21.00
- KUNG FU gruppi avanzati e preparazione alla cintura nera lunedì 15.30 e venerdì 20.00-21.30
- TAI CHI tutti i livelli con supporto insegnante per i nuovi arrivi e primi anni. Mercoledì 19.30-21.00
PROPOSTA TUTTI I CORSI per chi frequenterà TAI CHI e KUNG FU.
Sconti famiglia
DURANTE LE PROVE vestitevi comodi e portate un paio di scarpe da ginnastica di cambio. Vi preghiamo di venire con anticipo per compilare le liberatorie sociali per la frequentazione delle prove presso la segreteria.
lunedì 28 agosto 2017
Alcune mie esperienze.
"Alcuni anni fa mi ammalai. Dissi al Maestro che era giunto il momento che io mi curassi per stare meglio e che non potevo più studiare con lui come avrei voluto la mattina. Erano anni duri per la scuola del Maestro Chang che aveva appena perso il Maestro Fassi e il Maestro Bestetti. Mi risposte di fare come mi sentivo, ma soprattutto di chiudere la mia scuola perché, disse: "L'allievo torna sempre dal proprio Maestro se lo reputa tale". Io fui sollevata, perché parlandogli non mi sembrava di abbandonare tutti. Mi concentrai sulla guarigione e guarii. In quei mesi non riuscivo a praticare e passavo tanto tempo sul divano. A settembre ho riaprii la scuola e i miei allievi erano presenti. Sono ritornata allo studio col Maestro. Dopo un po' di anni anche il mio Maestro ebbe un episodio di salute negativo. Avevo il cuore a pezzi dalla preoccupazione. Eppure dopo un mese era a scuola. Mi disse: "Ma tu devi fare sempre anche quando sei ammalata Grazia. Perché non c'è un momento perfetto per lo studio." Quel giorno capii cosa significa Kung Fu e perché molte volte viene tradotto con la parola "Tempo"."
"Da anni dedico le mie mattine allo studio con il mio Maestro. A volte condividiamo la stessa aula con il Maestro di Aikido e la sua allieva diretta. Non ho mai sentito un Maestro criticarne un altro. Sono felice quando c'è l'allieva di Aikido perché guardandola vedo in lei lo spirito di voler fare bene: un atteggiamento di sincero rispetto nei confronti dei Maestri e una grande serietà. Il Maestro di Aikido mi saluta con gli occhi accesi come quelli di un bambino e vedo in lui quella voglia di fare, che solo le arti marziali hanno. Fare e studiare e fare. La pratica delle arti marziali è come un'onda dentro la quale ti immergi. Ti scuote, ti anima, ti frantuma, ti accieca, ti innalza, ti sommerge, ti guida, ti sbilancia, ti stupisce per la purezza, ti fa restare a galla. E' difficile nuotare tra quelle onde, ma al mio fianco ho un Maestro."
"Non vi sono segreti nelle arti marziali".
"Non essere diverso nello spirito quando sei fuori dalle mura della tua scuola".
"Quando non vieni riconosciuto per quello che vali: immergiti nello studio della tua scuola".
"Quando ti proponi fallo con umiltà"
"Nessun allievo è uguale"
"Se un allievo ti dona il suo cuore hai il dovere di fare il massimo per lui"
"Il Maestro diventa un padre quando tu lo senti come padre, non prima, non per titolo, non per bravura".
"La Scuola Tradizionale di Arti Marziali la può tramandare solo un vero Maestro. Essa trova le sue origini nei principi millenari, trova le sue pratiche codificate. Ha gerarchie nelle quali ti senti collocato e al sicuro. Ma soprattutto ha un Maestro di Spada. "
giovedì 24 agosto 2017
Scuola San Giorgio (infanzia ed elementare). Pavia
INVITO SPECIALE A TUTTI I BAMBINI DELLA SCUOLA SAN GIORGIO!!!
Dopo due anni meravigliosi trascorsi con voi presso la Scuola San Giorgio, la vostra maestra vi invita a partecipare non più ad un corso di attività ludico motoria, bensì ad un'attività sportiva non agonistica presso la Scuola della Tigre Bianca.
Potrete continuare il vostro percorso e inoltre partecipare alle gare di Kung Fu organizzate nei circuiti nazionali nonostante la giovane età!
Alcuni di voi hanno espresso il desiderio di continuare il percorso intrapreso alle elementari. Vi assicuro che non vi troverete impreparati, anzi, il vostro lavoro costante e ricco di entusiasmo vi premierà. Il gruppo presente vi aspetta!
CORSO KUNG FU ELEMENTARY
fino ai 12 anni
CORSO KUNG FU PRIMI PASSI
fino ai 6 anni (monosettimanale)
... PROSEGUITE IL PERCORSO CON LA TIGRE BIANCA!
Aperte le iscrizioni a partire dalla prima settimana di settembre 2018!
I corsi partono regolarmente in data 18 settembre e consiglio pertanto di non trovarvi impreparati con:
- certificato medico ed elettrocardiogramma (per qualunque informazione sulle scadenze di tali documenti chiedete al vostro medico di riferimento
- moduli di iscrizioni della società MC 360 presso Via Villa Eleonora 10. Pavia
1) Shaolin Primi Passi fino ai 6 anni monosettimanale mercoledì 18.00-19.00
2) Shaolin Elementary fino ai 12 anni bisettimanale (preferibilmente) lunedì e venerdì dalle 17.00-18.00
3) Shaolin Adulti Principianti e Primi Anni bisettimanale (preferibilmente) mercoledì 21.00-22-00 e venerdì 19.30-21.00
4) Shaolin Avanzati (almeno tre anni di pratica) e preparazione all'esame di cintura nera
Corso Bisettimanale lunedeì dalle 15.30-17.00 e venerdì dalle 19.30-21.30
5) Tai Chi gruppo misto con insegnante Orlando in supporto ai principianti mercoledì dalle 19.30-21.00
OGNI CORSO HA PROVE GRATUITE PER I NUOVI ARRIVI, SCONTI FAMIGLIA!
Vi informo che per poter partecipare a tutti i corsi vi è la modalità iscrizione: TUTTI I CORSI che vi permetterà di accedere quando desiderate ai corsi anche ai quali non vi siete iscritti in partenza e naturalmente recuperare le lezioni perse.
Per informazioni sui contenuti delle lezioni contattate:
mgtoso@yahoo.it
Presso la Palestra Olimpia di Via Villa Eleonora a Pavia è nata una collaborazione con l'UNIVERSITà DELLA TERZA ETA'. Proponiamo un corso che nasce da un'esperienza di quasi venti anni di studi nel mondo del Chi Kung o utilizzo delle proprie energie al fine di migliorare le proprie prestazioni psico-fisiche e la concentrazione. Un corso monosettimanale da praticare in compagnia dei propri compagni di studi universitari, che prevede lo studio dei meridiani e naturalmente esercizi energetici delle discipline orientali cinesi. Anche in questo caso per qualunque informazione contattate la Palestra Olimpia o scrivete a mgtoso@yahoo.it
MARTEDI': dalle 14.30 alle 15.30
CORSO DI CHI KUNG ENERGIZZANTE attraverso lo studio dei canali energetici (meridiani).
mercoledì 23 agosto 2017
L'amoralità nelle arti marziali è il non rendersi conto delle proprie aberrazioni.
Ogni essere può far male e nelle arti marziali questo è plateale. Nella pratica del combattimento soprattutto, arrivi ad un punto nel quale di fronte hai solo te stesso e quello che sei realmente.
Scrivo questi pensieri per aiutare tutti quei miei fratelli marzialisti che nel praticare hanno avuto la netta percezione di far male. Guardate questo è un bene! Perché l'arte marziale non ha in sé nessuna forma di sadismo o di masochismo. Non è prevaricazione e neppure narcisismo. Colpire in addestramento un compagno non è facile, anzi è tremendamente difficile. Il dubbio arriva a tutti. Sto facendo qualcosa di sbagliato? Allora mi piace riferire queste parole a quei pochi che praticano seriamente le arti marziali e anche a coloro che pensano che l'automatismo sia la fine di tanta fatica. La pratica giornaliera porta all'automatismo anche nel combattimento. Magnifico pensai. Pensai che fosse quella la vera maestria, in realtà quella ora ho capito è solo la porta che sia apre sulla via.
Vi lascio, una parte tratta dal libro di Cleary "L'anima del Samurai". Cita Fayan, Maestro Zen e quanto scrisse riguardo la disamina critica delle scuole Zen:
Fayan (885-958)
"Le scuole degli illuminati trattano sempre dei principi e dei fatti. I fatti si determinano in base ai principi, mentre il principio si rivela sulla base dei fatti. principi e fatti si complementano a vicenda come gli occhi e i piedi. Se comprendi i fatti non il principio, ti impantani e non sei in grado di proseguire. Se raggiungi il principio senza i fatti, sarai confuso e senza risorse. Se vuoi superare la loro dualità, essi devono fondersi completamente."Prosegue poi nel suo libro Thomas Cleary raccontando un detto zen: "Il principio si comprende per intero all'improvviso, mentre le cose si scoprono gradatamente. nello Zen della cultura samuraica il problema principale causato dalla confusione tra la realizzazione del principio e quella dei fatti è quello che credere che basti smettere di pensare e reagire in automatico per armonizzarsi con il principio nell'azione. Il risultato è che si viene a creare un'amoralità inconscia che può essere manipolata e non è in grado di rendersi conto delle proprie aberrazioni".
-
Il Maestro di Zen (Chan in cinese) cinese del decimo secolo la definì "amoralità", io quando la scoprii la chiamai "aggressiv...
-
Siamo a Lugano, presso la Scuola Internazionale del Maestro Isidoro Li Pira. Da alcuni anni ho avuto la fortuna di conoscere questo grande...
-
La Forma della Mantide Religiosa studiata nella Scuola Kung Fu Mei Hua Ch’uan, è la forma classica più antica e ci è stata tramandat...
M.G. Toso
Dirige la sua scuola di Arti Marziali che ha preso il nome simbolico di Tigre Bianca. Ha inventanto un metodo di insegnamento per integrare le discipline interne nella riabilitazione psichiatrica. Insegna a tutti i livellie a tutte le età. E' cintura nera tra le più alte in grado presso la scuola del Maestro Ghezzi. E' riconosciuta come insegnante dal Maestro Isidoro Li Pira, direttore dell'Accademia IACMA.
Curriculum Vita MG Toso, Tecnico Nazionale Libertas Wushu Kung Fu
Riceve il grado di Cintura Nera 3° Chieh di Tai Ch'i Ch'üan e quello di Cintura Nera 1° Chieh di Shaolin Ch'üan e tuttora porta avanti il suo programma studiando regolarmente con il Maestro Ghezzi.
Ha avuto collaborazioni fondamentali per la sua crescita in ambito scientifico. Dal 2005 ha collaborato con il medico in Fisiatria Daniela Jurisic e diventando successivamente Direttore Tecnico di Discipline Orientali presso M.I.A. associazione culturale medica diretta dal Dr. Cristiano Gandini fino al suo scioglimento nel 2012. Oggi è l'insegnante di riferimento della Fondazione Costantino Onlus presieduta dallo Psicoanalista Dottor Francesco Costantino e responsabile del Progetto la psichiatra Dottoressa Marina Marina.
Nel 2006, il Maestro Giuseppe Ghezzi le presenta il Maestro Wang Zhi Xiang (Shanghai) ed inizia a studiare con lui e successivamente si iscrive alla Scuola IACMA di Lugano del Maestro Isidoro Li Pira, allievo diretto del Maestro Wang che le insegna, presso il corso istruttori, il Tai Chi e i suoi principi, la medicina tradizionale cinese ed il Tui Na, il Chi Kung Medico e la ginnastica Do Yin.
LA PASSIONE PER LA RICERCA
A partire dal 2006-7 svolge attività di insegnamento e consulenza presso strutture pubbliche e private, dedicando molti sforzi all'integrazione nei suoi corsi delle persone diversamente abili.
http://laprovinciapavese.gelocal.it/pavia/cronaca/2012/04/23/news/kung-fu-per-integrare-i-disabili-1.4411450
QUALIFICHE E FORMAZIONE
Dal 2011 fino al 2016 iscritta al Corso Istruttori di Tai Chi Scuola diretta dal Maestro Isidoro Li Pira
Corso di Formazione Tui Na (II anno) Nei Kung Tui Na nella Medicina Integrata, svoltosi a Pavia (22 novembre 2014 - 22 marzo 2015). 22/03/2015 Attestato nazionale rilasciato dalla Dr. D. H. Jurisic e supervisionato dal Maestro Dr. Wang Zhi Xiang e dal Maestro Isidoro Li Pira.
2015 Corso BLSD (http://www.pavianelcuore.it/) con autorizzazione all’utilizzo del defibrillatore semiautomatico.
2014 Qualifica di Tecnico Nazionale per le discipline del Tai Chi e del Kung Fu presso l’Ente di Promozione Sportiva LIBERTAS NAZIONALE (Roma). Incarico conferito per equiparazione di tutti i titoli da lei conseguiti per gli anni di lavoro svolto.
2014 Esame per la qualifica di Insegnante di Tai Chi III Livello presso la IWA (International Wang Academy). Diploma richiesto dal Maestro Wang Zhi Xiang per diventare istruttori presso la sua scuola.
04/03/14 Corso BLSD (http://www.pavianelcuore.it/) con autorizzazione all’utilizzo del defibrillatore semiautomatico.
16/05/13 Sicurezza sul Lavoro – Corso Antincendio
Rischio Basso organizzato dall’Ente Nazionale Unsic Istruzione professionale presso Voghera (PV).
2013 Esame per il raggiungimento del II Livello del Corso Istruttori di Tai Chi presso la IACMA di Lugano per il Corso Formativo Istruttori di Discipline Orientali.
Dal 2012 frequenta il corso "Neigong Tui Na in una prospettiva di Medicina Integrata"presso la Fondazione I.R.C.S.S. Ca' Granda - Ospedale Maggiore Policlinico di Milano con gli insegnanti Maestro Wang Zhi Xiang e Maestro Isidoro Li Pira e i dottori Jurisic e Gandini (I anno). Supera l'esame del primo anno di teoria e pratica.
2011-12 Diploma base di Medicina Tradizionale Cinese rilasciato dall'Istituto Villa Giada di Roma. Corso online con esame finale della durata di un anno.
2010 Arbitro Federale F.K.T.L. (Federazione Kung Fu Tradizione Libertas di Pavia) rilasciato dal Maestro Giuseppe Ghezzi. La Federazione nata nel 2001 è stata sciolta alcuni anni fa.
2009 Attestati F.I.T.E.Q. di Massaggio Tui Na rilasciato dal Dr. WangZhi Xiang (Shanghai). (Stage Formativi)
2009 Qualifica Arbitrale per le Forme Tradizionali rilasciato dallaP.W.K.A. (Milano).
2007 Attestato I.R.E.F. (Regione Lombardia) di Educatore Sociale in Arti Marziali e Discipline di Combattimento. Corso annuale.
2007 Diploma di Istruttore nelle discipline di Tai Ch'i Ch'üan e Shaolin Ch'üan Tradizionale della Cina del Nord rilasciato dal Maestro Giuseppe Ghezzi.
14/7/2003 Laurea in Lingue e Letterature Straniere, indirizzo
Linguistico-Glottodidattico, Università di Pavia (fanno parte del suo curriculum studi di Psicologia Generale, Psicologia dello Sviluppo, Logopedia, Glottodidattica).
ARTI MARZIALI E CARRIERA SPORTIVA
2011 Inizia a studiare con il Maestro Isidoro Li Pira presso la IACMA di Lugano.
2006 Inizia a studiare con il Maestro Wang Zhi Xiang il Tai Chi, il Chi Kung Medico, lefilosofie e discipline orientali (Nei Kung Tui Na, Chi Kung).
1998 Iniziaa studiare Arti Marziali Tradizionali della Cina del Nord con il Maestro Giuseppe Ghezzi a Pavia (Wu Shu, Kung Fu, Tai Ch’i e Chi Kung della Scuola Chang Dsu Yao).
1997-8 Pratica il Judo presso il C.U.S. di Pavia
1990-2 Pratica il Karate presso
la scuola di Finale Ligure (SV)
1987-8 Pratica Nuoto Sincronizzato a livello agonistico e partecipa alle selezioni dei Campionati Europei.
1980-6 Pratica Ginnastica Artistica a livello agonistico con
l'Insegnante Lidia Caselli di Milano.
PRINCIPALI PIAZZAMENTI
04/12/2005 "X World Cup I.M.A.C.", Milano Campionati del Mondo
Prima classificata: Combattimento Tui Shou
Seconda classificata: Shaolin Ch'üan forma
09-11/11/2007"XI World Cup I.M.A.C.", Kaohshiung,Taiwan
Campionati del Mondo
Terza classificata: Forma di Tai Chi Ch'uan
Terza classificata: Forma di Tai Ch'i con Sciabola
INCARICHI ATTUALI
Dal 2015 Consulente prima esterno, oggi integrato con contratto a tempo determinato, presso la Fondazione
Costantino Onlus di Pavia presso il suo Centro Diurno Sanitario Psichiatrico e presso la Residenza Sanitaria per disabili. http://www.fondazionecostantino.it/it/chi-siamo/fondazione-g.-costantino
Nel 2014 Consulente esterno presso il Centro Pavese di Psicomotricità del Bambino a Pavia.
https://www.facebook.com/terapiapsicomotoria
Collaborazione occasionale. Affiancamento di persone con disabilità presso le discipline sportive che praticano regolarmente.
2014 Fonda La Tigre Bianca di Maria Grazia Toso.
Scuola di arti marziali e discipline orientali, precedentemente associazione. Oggi, offre lezioni anche come istruttore sportivo presso la Società Sportiva MC 360, in Via Villa Eleonora 10, a Pavia, di Tai Chi e Kung Fu a Pavia, presso la Fondazione Costantino Onlus (Pavia).
Dalla Laurea svolge supplenze di Lingua Straniera presso scuole elementari, medie e superiori.
PREGRESSI
Dal 2015 fino al 2017 è stata insegnante con incarico di coordinatore responsabile del "Laboratorio di introduzione al Kung Fu" presso l'associazione Agen durante l'orario scolastico della Scuola dell'Infanzia San Giorgio a Pavia.
Fino al 2012 Direttore Tecnico per la discipline orientali presso l'Associazione Internazionale di Medicina Integrata Attiva M.I.A. Associazione Culturale Medica.
Dal 2011 al 2013 Insegnante di Tecniche di Rilassamento (Tai Chi, Chi Kung Medico e ginnastiche cinesi) presso il Conservatorio "Giuseppe Verdi" di Milano in collaborazione con il Maestro di Musica Fabio Moretti.
2008-09 Consulente con qualifica di esperto per l’insegnamento di psicomotricità presso la Scuola Elementare di Pinarolo Po (PV). Progetto: “Idee in Movimento”.
Dal 2008 fondatrice, presidente e direttore tecnico della K.F.M. asd. fino allo scioglimento e crea il Progetto G.A.D. (Grandi Abilità Diverse) per il benessere e il miglioramento della condizione psico-fisica in persone diversamente abili.
2007 Insegnante "Campus di Stress Management" per i Musicisti del Conservatorio "Vittadini" di Pavia. Corso organizzato dal Conservatorio Vittadini in collaborazione con la cattedra vinta dalla Dottoressa Jurisic.
CV Orlando Barnaba'
Orlando Barnabà CV
Primavera-Estate 1988 : Corso introduttivo (3 mesi) di Taiji Quan di stile Yang presso la palestra “Verde Linea” di Pavia. Nel 1989, sempre presso la “Verde Linea”, intraprende lo studio del KungFu della Scuola del M° Chang Dsu Yao, aderendo alla FeIK (Federazione Italiana KungFu), sotto la guida dell’ Istruttore/Maestro Ardalani, allievo diretto del Maestro Chang e dei di lui figli Yu Shin e Wei Shin, non che frequentatore del M° Tran Ngoc Dinh (stili cino-vietnamiti, fondatore del Viet Anh Mon).
Prosegue con lo studio, la pratica e poi anche l’insegnamento sia dello Shaolin-MeiHua che del Taiji di stile Yang caratteristici di questa scuola negli anni a seguire, conseguendo il grado di cintura nera nel giugno del 1999.
Nel 1998, partecipa allo Stage Internazonale di Taiji in occasione della venuta in Italia, per la prima volta, del M° Yang Zheng Duo, ultimogenito di Yang Cheng Fu.
Nel 2000 (2001???) partecipa allo stage estivo, tenuto a Misano Adriatico e organizzato dalla Nei Dan di Flavio Daniele, con i Maestri George Xu , per lo stile Chen, e Wang Hao Da, per lo stile Wu; quest’ultimo per la prima volta in Italia.
Tra l’ autunno 2001 e la primavera 2002, partecipa ad alcuni stage con i Maestri George Xu e Flavio Daniele sul Taiji stile Chen. Nel 2003 e nel 2004 partecipa agli stage estivi , sempre organizzati dalla Nei Dan in collaborazione con la PWKA, a Montese con i Maestri George Xu, per il Taiji e Spada stile Chen, e Wang Zhi Xiang, per il Taiji stile Yang e il Tui-Shou.
Sempre nel 2004, partecipa ad un breve stage, svoltosi ad Arcore, col M° Erle Montaigue, anche questi per la prima volta in Italia, per una presentazione del Taiji di Stile Yang antico e del Ba Gua , nonché un buon lavoro sul FaJing. Questa esperienza si ripete anche nel 2005.
Durante il 2005 segue il corso di Spada Taiji di stile Yang, forma 32, e Spada WuDang, a Milano sotto la guida della Maestra Liu Chun Yan, campionessa cinese degli anni ‘80 e moglie del M° Yang Lin Sheng (taiji stile Chen e Yi Quan). Grazie a questo ha modo di partecipare all’ ultimo stage col M° Yang, prima del loro rientro in Cina. Sempre nel 2005, partecipa allo stage nazionale della FeIK svoltosi a Stresa sotto la giuda del M° Chang Yu Shin, secondogenito del M° Chang Dsu yao. A partire dallo stage nazionale estivo2006 a Spiazzi, organizzato dalla PWKA, segue gli insegnamenti del M° Wang Zhi Xiang per il Taiji stili Yang e dell’ Acqua, il TuiShou, il Qi Gong ed alcuni elementi del TuiNa.
CARRIERA SPORTIVA
Nel 2000, al Campionato Interregionale FeIK a Casteggio: gara individuale di Taiji, sale sul gradino più alto del podio
Ai Campiobnati Italiani, sempre FeIK a Milano: gara di Taiji con armi - bastone lungo - conquista il terzo.
Gara PWFK Ferno, 2017
Federico C., Toni C. il Presidente Italiano PWKF Walter Lorini, M° MG Toso e Rossana S.